«گرمك» تقريباً از 90% آب، 8% كربوهيدرات، 8/0% پروتئين و 3/0% چربي تشكيل شده است. اين گياه سرشار از ويتامين C (44% ارزش روزانه) ويتامين A (21% ارزش روزانه) مي‌باشد كشت اين بذر بصورت خطي يا رديفي و بيشتر در مناطق معتدله گرمسيري تا نيمه گرمسيري صورت مي‌گيرد. مقدار بذر مصرفي در هر صد متر مربع 50 گرم است. فاصله بين رديف ها 150 تا 200 سانتي متر، فاصله بذرها روي رديف 50 تا 60 سانتي متر و عمق كشت 5 سانتي متر است.جهت آماده سازي بستر، در هر هكتار 30 تن كود ارگانيك ورمي كمپوست گلباران سبز و 200 كيلو گرم كود كريستالون (20x3) گلباران سبز را به خاك اضافه نمائيد. فاصله آبياري بعد از سبز شدن هر 5 تا 6 روز صورت مي‌گيرد. «مجموعه بذر گرمك» شركت «گلباران سبز»، شامل سه بسته بذر گرمك است. شايان‌ذكر است گلباران سبز يك شركت معتبر در زمينه توليد و فروش محصولات مرتبط با كشاورزي است. بذرهاي توليدشده توسط اين شركت با قوه‌ ناميه و خلوص بالا در بسته‌بندي‌هاي مناسبي عرضه مي‌شود كه نور در آن نفوذ نمي‌كند و بذر تا زمان كشت باروري خود را حفظ مي‌كند.